灯をともす。
自分の身体にお灸をして、明かりを灯す。
温もりを与えることで、めぐりが生まれ、
空間にも光が広がっていく。

身体を整えることと、部屋に灯をともすことは、
どちらも「いのちの流れ ...

自分はずっと、迷いの人生を生きてきたように思っていました。
師には恵まれるのに、そしてよき教えにも出会うのに、そこにずっとはいられない。

また別の学びや別の活動へと興味が移っていく。

自分には、「これ！ ...

健やかさも、美しさも──
その源（みなもと）は “わたし”。

お灸講座の打ち合わせをしていて、あらためて強く感じるところがありました。
いや、打ち合わせの前からずっと考えていたことでもあるのですが、結局たど ...

クロヒョウ・オオカミ・トラに隠されたあなたの「矛盾」と「本当の魅力」

「頑張っているのに、なぜかスッキリしない…」
この声を、私はたくさんの方から聞いてきました。
そして、実はそれは 私自身もずっと抱えてい ...

最近、日本的な暦や干支の占いを学ぶことに、ぐっと熱がこもっています。
いままでも数秘術や気学などを学んできましたが、あらためて「日本の暦」と出会ったことで、とても自然に腑に落ちる感覚があるのです。

わたしの命式「癸亥」 ...

あいき家（今治での活動と暮らしの拠点）では、最近「古米」をいただいています。

いま食べているのは、アサヒ（長崎県産・2022年）。
その前は、ハツシモ（長崎県産・2022年）。

どちらも、自家採取した籾 ...

暮らしがまるごとセルフケアになる

暮らしがまるごとセルフケアになる――
そう実感するようになったのは、普段着として着物を着るようになり、自分で縫うことを学び始めてからでした。

最近では、仕事のときも、田んぼや畑のお手 ...

つけもの人　中川仁さんの縄文漬物のWSに先日参加してきました。
それも、わざわざ東京に出向いて（笑）

昨年、八ヶ岳のレジオンさんで、この縄文漬物を食べさせてもらい、なんとも上質な味に感激し、しかもこれが常温で半年以 ...

こんにちは、MRoadStyle のみどりです。
昨日のマルシェでは、お立ち寄りいただきありがとうございました。

骨オイルトントン（膝下）の施術を通して、みなさまと温かい時間をご一緒できたこと、いろいろとお話しさせ ...

「年齢を重ねるごとに、健やかに美しくなれる！？」
わたしが考える「年齢を重ねるごとに、健やかに美しくなれる」というのは、いわゆる“美魔女”のように、若さを保ち続けることとは、ちと違います。

たとえば、
何度 ...