お灸と食で!生理のお悩み・セルフケア講座
灯をともす。
自分の身体にお灸をして、明かりを灯す。
温もりを与えることで、めぐりが生まれ、
空間にも光が広がっていく。
身体を整えることと、部屋に灯をともすことは、
どちらも「いのちの流れ ...
迷いの正体 ― 迷っていたのは、答えを知っていたから
自分はずっと、迷いの人生を生きてきたように思っていました。
師には恵まれるのに、そしてよき教えにも出会うのに、そこにずっとはいられない。
また別の学びや別の活動へと興味が移っていく。
自分には、「これ! ...
わたしがすべての源泉
健やかさも、美しさも──
その源(みなもと)は “わたし”。
お灸講座の打ち合わせをしていて、あらためて強く感じるところがありました。
いや、打ち合わせの前からずっと考えていたことでもあるのですが、結局たど ...
鍼灸師が読み解く!【人生の3つのキャラ診断】
クロヒョウ・オオカミ・トラに隠されたあなたの「矛盾」と「本当の魅力」
「頑張っているのに、なぜかスッキリしない…」
この声を、私はたくさんの方から聞いてきました。
そして、実はそれは 私自身もずっと抱えてい ...
雨の日のお散歩で、つながった MRoadStyleと、自分の性質
最近、日本的な暦や干支の占いを学ぶことに、ぐっと熱がこもっています。
いままでも数秘術や気学などを学んできましたが、あらためて「日本の暦」と出会ったことで、とても自然に腑に落ちる感覚があるのです。
古米も食べてみよう♪
あいき家(今治での活動と暮らしの拠点)では、最近「古米」をいただいています。
いま食べているのは、アサヒ(長崎県産・2022年)。
その前は、ハツシモ(長崎県産・2022年)。
どちらも、自家採取した籾 ...
着物もまた、セルフケアの一つ ― 暮らしがまるごとセルフケアになるという実感
暮らしがまるごとセルフケアになる――
そう実感するようになったのは、普段着として着物を着るようになり、自分で縫うことを学び始めてからでした。
最近では、仕事のときも、田んぼや畑のお手 ...
知っている人になる、という感覚
つけもの人 中川仁さんの縄文漬物のWSに先日参加してきました。
それも、わざわざ東京に出向いて(笑)
昨年、八ヶ岳のレジオンさんで、この縄文漬物を食べさせてもらい、なんとも上質な味に感激し、しかもこれが常温で半年以 ...
ちつのトリセツ
こんにちは、MRoadStyle のみどりです。
昨日のマルシェでは、お立ち寄りいただきありがとうございました。
骨オイルトントン(膝下)の施術を通して、みなさまと温かい時間をご一緒できたこと、いろいろとお話しさせ ...
年齢を重ねるごとに、健やかに美しくなれる!?
「年齢を重ねるごとに、健やかに美しくなれる!?」
わたしが考える「年齢を重ねるごとに、健やかに美しくなれる」というのは、いわゆる“美魔女”のように、若さを保ち続けることとは、ちと違います。
たとえば、
何度 ...
